Готові розпочати свій фітнес-шлях? Зв'яжіться з нами для консультації та запису на тренування
Заповніть форму, і наш тренер зв'яжеться з вами для обговорення ваших цілей та підбору оптимальної програми тренувань.
Обговорюємо ваші цілі, досвід та особливості здоров'я
Створюємо індивідуальну програму та розклад тренувань
Розпочинаємо заняття з постійним контролем прогресу
Досягаємо ваших цілей та формуємо здорові звички
Перша консультація абсолютно безкоштовна. Ми обговоримо ваші цілі, оцінимо рівень підготовки та запропонуємо оптимальну програму.
Стандартне тренування триває 60 хвилин. Для початківців можливі скорочені сесії по 45 хвилин з поступовим збільшенням тривалості.
Перші зміни у самопочутті відчуваються вже через 1-2 тижні. Помітні фізичні зміни з'являються через 4-6 тижнів регулярних тренувань.
Ні, досвід не потрібен. Ми працюємо з людьми будь-якого рівня — від повних початківців до досвідчених спортсменів.
Не відкладайте на завтра те, що можете почати сьогодні. Ваш новий рівень фізичної форми та здоров'я чекає на вас!